Gjør desember til en måned med ro og glede gjennom enkle mindfulness-øvelser som skaper et pusterom i julestria
Inspirerende øvelser som kan hjelpe deg med å finne balanse og tilstedeværelse i hverdagen.
Tilgjengelig på din mobil gjennom app
slik at du kan få din daglig dose av ro
uansett hvor du er